中医如何治疗性欲低下 这几款药膳能有效恢复性欲

• 两性健康

性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏。可分为完全性性欲低下和境遇性性欲下。大多数完全性性欲低下者每月仅性生活一次或不足一次，但在配偶要求性生活时可被动服从；境遇性性欲低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生。性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时达到性唤起和获得性快感的可能性。

根据临床表现，该病似属中医学中“阴冷”及“女子阴痿”。《内经》有“阴痿”这一名称，亦称“阴器不用”，只不过论述重点为男子，而明代张景岳认为阴痿即男性阳事不举，故此后改称为阳痿。阴痿临床并非少见，只是女性过去受封建思想严重束缚，隐讳不语，暗受痛苦，故古籍记载甚少。

性欲低下的中医病理分析

1、肾阳虚损。肾藏精，为先天之本，化生天癸，主生殖。化生充盛则生殖功能旺盛。中医如何治疗性欲低下 这几款药膳能有效恢复性欲若禀赋不足或不节房事，房劳多产，久病伤肾，损伤阳气，使阳气虚损，温煦失常，命门火衰而不能振奋所致性欲冷淡。

2、肾精不足。先天不足，天癸匮乏；房劳过度，早婚多育，久病伤阴，致肾阴亏损，冲任不盛则房事不振。

3、肝郁气滞肝藏血，主疏泄，性喜条达，而恶抑郁七情内伤，素体抑郁或忿怒过度，致肝气郁滞，气机失调；或男女交合，女子五欲未至，男精已泄，久之气机不畅而恶交合。

4、心脾两虚。心主血，脾统血，脾为气血生化之源。由于思虑过度，暗耗心血，且影响脾的运化功能，脾气受损以致心脾两虚，气血不足，心神失养而发生房事不振。

5、痰湿下注。素体肥胖，痰湿内盛，或劳逸过度，饮食不节，损伤脾气，脾失健运，痰湿内生，经气不通，脉络受阻而致性欲低下。

性欲低下的食疗方介绍

（1）附片炖猪腰取制附片6g、猪腰2个，洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。每天1次，连用10天。

（2）苁蓉胡桃猪腰取肉苁蓉15g（洗净切片）、胡桃仁15g、猪腰2个，刮猪腰，去掉白色肾盂，洗净装药，扎紧，煮熟食用。每日1次，连服半月。

（3）米酒蒸子鸡取未啼公鸡1只，糯米酒500g，将鸡去毛及内脏，洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。

（4）黑豆炖狗肉取黑豆50g、狗肉300g，将黑豆与狗肉洗净后同放锅内，加清水、葱、姜、蒜、胡椒各适量，烧开后改为文火煮烂，加盐少许，即可食用。

（5）油炸麻雀取麻雀2～3只，去毛及内脏，下油锅炸熟，蘸炒盐粉（生盐炒香研粉），空腹食用，每日2次。中医如何治疗性欲低下 这几款药膳能有效恢复性欲

（6）韭菜拌虾肉取生大虾肉250g，先将虾肉用油炸熟，再炒韭菜250g，加盐适量，同虾肉拌吃。

（7）枸杞炖仔鸡取枸杞30g、500g重以下公鸡1只，去毛及内脏洗净，50度以上白酒50～150g，加盐同炖，食肉饮汤。

（8）苁蓉羊肉粥取肉苁蓉20g，洗净切薄片，精羊肉150～250g，大米100g，共煮粥食用。

（9）三子酒取菟丝子、覆盆子、韭菜子各100g，炒熟、研细、混匀，用3000g黄酒浸泡20天后饮用，每次50g，一日2次。

（10）苁蓉海狗肾酒取肉苁蓉50g，人参15g、海狗肾1具，海狗肾酒浸后切片，用1000g米酒或白酒浸泡一月后饮用，每晚睡前饮一小杯。

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