男人性生活后需要注意哪些事项这几个事项性生活男性必须要注意

最近，英国的一项新研究发现，性吸烟对人体的危害将大大增加，是烟草危害的十倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体也有很大的影响，这将减少人们体验美妙的性感觉。

“事后一支烟”影响你的性能力

其次，烟草燃烧后的焦油会导致阴道干燥，因为它含有苯丙烯。第三，性生活是一项剧烈的运动。在做爱的过程中，肌肉和骨骼，特别是神经系统，会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增加，能量消耗增加。

如果你在性爱结束时立即吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，对心脑血管健康产生不利影响，甚至导致心绞痛和呼吸困难。最后，烟雾中的尼古丁会促进阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎血管，抑制血流，从而影响勃起能力。男人性生活后需要注意哪些事项这几个事项性生活男性必须要注意

在这方面，性行为后立即吸烟确实会给身体带来负担，影响健康。一般来说，你不必急于在性行为结束后起床。你可以拥抱你的爱人，说几句甜蜜的情话，或者喝一杯水，休息一下，放松紧张的身体。此外，你还可以做一些简单的身体活动来帮助消除疲劳

做爱后最好喝杯水

性生活中身体的能量和水分消耗明显。如果性生活后立即入睡，整个身体将缺水，导致血液粘稠和某些疾病。

一些妇女抱怨她们婚前从未患过尿道炎；但婚后，尿道炎几乎成了她们身体的常客。他们认为这与夫妻生活有关，甚至一些妇女怀疑她们的丈夫在外面。

女性尿道炎的反复发作与性生活有关，因为在性生活中，很容易逆行女性尿道口的细菌，通过尿道口、膀胱、输尿管、肾盂，引起尿道炎。

为了防止性生活引起尿道炎，女性在性生活前应多喝水，以便在性生活后有足够的尿意。排尿可以冲洗尿路，对预防尿道炎有很好的作用。

如果尿道炎发生，女性最好在尿道炎治愈后一个月恢复性生活，这有利于预防尿道炎的再次发生。

补水策略：身体有足够的水，有足够的激素，性生活可以满意。男人性生活后需要注意哪些事项这几个事项性生活男性必须要注意在性交前喝一两杯水，男性的性器官勃起更强壮，时间更长。激情过后，喝一杯温水，及时补充身体的水分消耗，降低血液粘度。女性在性交前多喝水也可以预防尿道炎。

早上的性行为确实可以给我们的性行为增添不同的乐趣，但我们不能忽视早上性行为后的性保健，否则可能会产生更多的疾病和影响。我希望这对夫妇此时必须注意性保健的重要性。

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