房事疲劳怎么办 夫妻如何缓解房事疲劳

  一些夫妻原本和谐的性生活,在几年之后,却陷入了 性疲劳 的困境,难以找回往日的欢愉。这里的原因很多,对爱人身体的熟悉、紧张的生活节奏、繁重的工作压力和家庭的负担都会使那种旺盛的性爱渴望减弱,那么房事疲劳怎么办?妻如何缓解房事疲劳?想要了解的朋友就不要错过咯。

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房事疲劳怎么办 夫妻如何缓解房事疲劳

  夫妻如何缓解房事疲劳

  一、指定性生活计划

  对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周做四五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。

  感性接触不一定就是性生活。男子普遍认为两性接触就必须含做爱行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有做爱产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你 动真格的 ,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

  二、性爱幻想很重要

  不要把性爱当成上了床才做的事,在脑子里预热性爱幻想,可以让你有一个最长最自由的前戏。和大脑一片空白地上阵相比,装满了各种性信息的大脑显然可以更快地被激发和进入状态。让你的脑子里先产生新的想法,大脑里的快速诡计可以让你做起来完全不同。

  预热做爱的幻想可以在你任何有可能的时候进行,吃饭、走路、坐车,即便是工作的时候,几秒钟内掠过的画面也不会影响什么。你可以就你看到的任何东西、想到的任何事物,和性做联想。当然,别走火入魔,时间也别太长,几秒、几十秒足矣。想象的内容也不必太清晰,暧昧和模糊不清更适于用做预热激情。

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