夫妻必备的爱爱常识有哪些 早晨爱爱质量比较高吗

• 两性健康

　　有些朋友喜欢在早上进行性爱，性爱的质量会大幅度的提升，经过一夜的休息，人体的各个机能都恢复最佳的状态，精神也比其它的时间段更加的充沛。那么夫妻必备的爱爱常识有哪些？早晨爱爱质量比较高吗？下面就一起来具体研究分析一下吧，不要错过咯。

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夫妻必备的爱爱常识有哪些 早晨爱爱质量比较高吗

　　夫妻必备的爱爱常识有哪些

　　早上6—7点，男人身体最敏感

　　性爱后15分钟交流，效果最好，如果你们之间有什么误解，需要道歉或解释，留在性爱后再做吧。研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他（她）交流，很多难题会迎刃而解。

　　晚上10点，女人最易产生性幻想

　　美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。

　　从彼此陌生到亲密接触平均需要6个月

　　相爱是个彼此认识和探索的过程，太急不能享受到恋爱的乐趣，太慢则会失去激情。心理学家研究发现，在婚姻成功的夫妻中，他们从相识到发生性关系的平均时间是6个月。“6个月并不漫长，这个进度能让你们感情和性爱都更加和谐。”研究者说。

　　晚上8点，男人性能力最不稳定

　　晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。如果选在这个时间性爱，十有八九会发挥失常。

　　性爱后1小时以内，不宜工作

　　性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。

　　经常更换性伴侣折寿4.7岁

　　更换性伴侣会危害心脏健康，不利于血压稳定。法国一项研究发现，拥有多个或经常更换性伴侣，会加快衰老速度，让寿命缩短4.7岁。

　　这些数字反应了人们生理上的变化，在性爱方面遵守这些数字，对夫妻性爱的质量是有很大帮助的，同时也可以保证身体的健康。

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